感受身·心·灵

从容快乐人生，引领生活艺术

       帮你完成平凡到非凡的美丽旋转伴着舒缓的音乐声，瑜伽老师轻柔的声音，学员们身着轻便的装束，缓缓地伸展身体……

       近期，我院工会女工委举办了“温馨恬静 瑜伽体验”活动。此次活动共分4次举行。现场请专业老师讲解指导瑜伽的基本知识和技巧，让大家体验到瑜伽运动带来的乐趣，发现完美的自己。瑜伽培训班的开办丰富了员工的业余生活，为大家改善工作压力导致的身体亚健康状态，使员工在工作之余享受自信、健康、快乐、从容。

让瑜伽成为我们的一种态度

让瑜伽成为我们的一种生活方式！